Du er her: Forsiden > Lundbadet > Perlå
Nybegynner kurs i Step på Perlå i Januar!!!

Nybegynner kurs i Step på Perlå i Januar!!!

Vi starter året på Perlå med å tilby et nybegynner kurs i Step. Kurset vil gå 4 Tirsdager fra kl 18:00 til 19:00.
Datoer: 03.01, 10.01, 17.01 og 24.01.
Instruktører vil være Merethe Surdal og Lena Abrahamsen.

Kurset koster kr 100 for alle 4 gangene. (Kontant betaling ved oppmøte). Gratis for medlemmer, Ingen påmelding er bare å møte opp i god tid.

Nivå: Nybegynner. Vi går gjennom enkle små programmer trinn for trinn og tar for oss de vanligste basic stegene på steppen. Det vil også bli litt enkel styrketrening.

Opp av sofa og inn på Perlå !!!!! Ta gjerne med deg en venn og hopp i det. Hadde vært så kjekt om du kom. «På Perlå he me det utrolig kjekt og sosialt samtidig som me får trimma litt au».

Kanskje du allerede er medlem og har falt av lasset/tatt en pause???? Da er det rette tidspunkt å begynne igjen.

Tanken er at du etter kurset er klar for å begynne på Perlå og kan gå videre på de andre timene. Dette er en flott sjanse til å prøve om dette kan være noe for deg :-)
Tirsdagen vil gå over i en Basic Step time etter kurset er ferdig.

Har du spørsmål om kurset ta gjerne kontakt med oss på
mobil 909-61758 (Lena)  902-39021 (Merethe).