Bra mat 2

Styringsgruppa for Folkehelse:

”Bra mat for bedre helse”

Styringsgruppa for Folkehelse i Lund kommune arrangerer nå ”Bra mat” kurs, fra 26.august. Kurset er et inspirasjonskurs for å få til varig endring av matvaner og matvarevalg. Mottoet er: Små skritt – store forandringer. Kurset er utviklet av Helsedirektoratet og har som mål å fungere som et kvalitetssikret oppfølgingstilbud for alle som har nytte av å endre kostholdet. Målet med kurset er å motivere, hjelpe og støtte deltakerne til å gjøre forandringer i kostholdet basert på prinsippene for endringsfokusert rådgiving. Kurslederne er Inger Lise Hagen og Bente Haukland Brogeland.

Bra mat 1_500x333.jpg

I tillegg til å være godkjent kursholder i Bra mat er begge utdannet ernæringsfysiologer.  Det har vært stor interesse for dette nye tilbudet. Dermed ble det to grupper som går parallelt og hvert kurs går over fem kvelder.

Den første gruppen startet 26. august, og der møtte 14 påmeldte deltakere. Neste gruppe starter opp 3. september, med 13 deltakere.

 

Folkehelsekoordinatorene i Lund kommune: Gunnar Hågbo og Jorunn R. Norheim

Tips ein ven Skriv ut